Thenx

Thenx is designed to teach anyone the secret techniques and knowledge of bodyweight training. These programs have been tested and developed over many years by professional instructors and athletes to provide the most direct and simplistic format to excel in calisthenics fitness and ability. In these programs you will face challenges, but the skills and abilities that you will develop through proper guided progression is obtainable by anyone from any age or any fitness level. The content provided is designed in short video format with the purpose to convey the techniques and exercises at your own pace, ensuring proper form to be easily repeated, personalizing your workout experience.

Olduğunda x kimseye gizli teknikleri ve vücut ağırlığı eğitim bilgisi öğretmek için tasarlanmıştır. Bu programlar test edilmiş ve calisthenics fitness ve yeteneği excel en doğrudan ve basit biçimi sağlamak için profesyonel eğitmenler ve sporcular tarafından uzun yıllar boyunca geliştirilmiştir. Bu programlarda size sorunlarla karşı karşıya, ancak doğru güdümlü ilerlemesi ile gelişecek beceri ve yeteneklerini her yaşta ya da herhangi bir fitness seviyesi herkes tarafından elde edilebilir. sağlanan içerik egzersiz deneyiminizi kişiselleştirmek, kolayca tekrar edilmesi uygun form sağlanması, kendi hızınızda teknikleri ve egzersizler iletmek amacı ile kısa bir video formatında tasarlanmıştır.